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Daniela Mulle

Diätologin & Ernährungswissenschafterin

Eiweißwaffeln

Eiweißwaffeln
© eddieberman

Diese Waffeln sind nicht nur eiweißreich, sondern auch super wandelbar: Du kannst statt den Äpfeln auch Karotten, Nüsse, Kokosraspeln oder Beeren in den Teig geben. Außerdem kannst du aus dem Teig natürlich auch Pancakes backen.

Zutaten für 4 Personen

Zubereitung

  1. Mehl mit Backpulver vermischen.
  2. Topfen/Skyr mit Zucker und Eiern mixen.
  3. Pflanzendrink und Mehl-Backpulver-Mischung zu einem dickflüssigen Teig verrühren.
  4. Äpfel reiben und unterrühren (optional).
  5. Waffeleisen mit Rapsöl ausstreichen.
  6. Waffeln backen und mit deinem Lieblingstopping genießen.

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